今日のたけら〜
皆様いつもお世話になっております♪
びっくりするほどの大雨に、もう会社行くのが嫌になっております、たけら〜です♪
週の始めたる月曜日でこれはナシでしょ、、、
ただでさえ昨日の件で、体中バッキバキに傷んでるってのにさぁ(T_T)
足も腰も背中も腕も、やっぱり筋肉痛でマトモに動きません（笑）
日頃から運動をしてないと、こういうところで文字通り痛い目を見ることになるんですよね(^_^;)
まぁ、あんまり嫌だ嫌だと嘆いていても、体は変わってくれませんし、、、
そろそろ本気でダイエットするか！！！
いやもうちょっと後でも良いかな（笑）
はい、そんなこんなで本日の体重は！！
１５８．３ｋｇ！！！！！
あれ？？？
んんんんんん？？？？？
増え、、、てる、、、？？？
なんか思ってたのと違うんですけどｗｗ
昨日はそこそこ頑張ったし、今日も体中が悲鳴上げてるんですけど！？！？
昨日の晩飯なんかブロッコリーやで！？！？
神様、私にだけ重力の配分変えてない？？？
食事内容
朝食
- ウィダープロテイン（カロリーハーフの豆乳割り）
- お味噌汁
朝もこうやってヘルシーにしてるのに！！！
ホントは朝からもっとガッツリ頂きたいのに！！！
昼食
- ココイチ 豚しゃぶカレー（ハーフソーセージ付き）
朝を抑えた反動か、お昼はかなりしっかり頂きました♫
体重が戻った原因はこれですかね（笑）
夕食
- ブロッコリー
- お味噌汁
でもでも、夜はこんなに抑えてるんですよ！？
やはり神的な何かから圧力を受けている、、、？？？
今日のひとこと
まぁ落ち着いて考えてみれば、日曜日のラグビー前に戻っただけですし、４日前とかと比べれば全然軽いんですよね(^_^;)
昨日があまりに衝撃的だったので、少し混乱してしまいましたm(_ _)m
本当はあの勢いが続いてくれればベストでしたが、流石にそんな美味い話がある訳もなく(T_T)
むしろラグビーに参加して、改めて痛感しました、、、
私には情熱思想理念頭脳気品優雅さ勤勉さ、そして何よりも、、、
速 さ が 足 り な い！！！！
何にせよ！ ５月終了まであと残すところ２日間！！！
スピードUPしていかねば！！！
それでは、また
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