今日のたけら〜
皆様いつもお世話になっております♪
足裏以外はかなり筋肉痛が引いてきました！ たけら〜です♪
足裏も鎮痛剤とテーピングのお陰で、普通に生活は出来てますので、ほぼ問題は無いんですよ？？
ただくっそ痛いだけで（笑）
しっかし、24日ってなんかソワソワしますね(^_^;)
いやまぁ、理由なんて１つしかなくて、、、
明日は！！ 待ちに待った！！ 給料日〜〜〜＼(^o^)／ﾊﾟﾌﾊﾟﾌ🎺
なんだかんだ言いつつ、これのために働いてる訳ですからね！！
1ヶ月を乗り切るのがやっとな薄給デブリーマンではありますが、楽しみにするくらいは許してやってつかぁさい(´；ω；｀)
さてさて、そんなテンアゲTodayな本日の体重は〜〜！！
１６２．７ｋｇ！！！！！
ん〜〜〜〜〜（；＾ω＾）
とりあえず増えては無い！！！ ﾖｼｯ(-д☆)ｷﾗｯ
、、、なんもﾖｼｯちゃうんよなぁ
食事内容
朝食
- ウィダープロテイン（カロリーハーフの豆乳割り）
- 豚汁
今日もヘルシーなスタートでございます♪
これでなぜ減らん、、、(^_^;)
昼食
- 濃厚豚骨醤油ラーメン
- 炒飯
あ、そら減らんわ（笑）
ちゃっかりセットの半チャーハンをノーマルサイズにUPしとります(*´ω｀*)
美味しいし、たまには、、、ね？？
夕食
- ブロッコリー
- 豚汁（ほぼ具なし）
でもほら！！！
晩御飯は調整しましたよ！？！？
総カロリー的には全然足りてないハズなのに(T_T)
どんだけエネルギー効率ええねんワシ、、、
今日のひとこと
なんと言っても明日は給料日ですからね♫
お給料入ったら、欲しかったアレも、我慢してたソレも、、、
え？ 所得税？ 住民税？ 社会保険に社宅費用に任意保険？？
しかもここから電気代値上げ、食料品値上げに日用品まで！？！？
、、、
よし！！！ これムリや！！！ 宝くじ当てよ！！！！
それでは、また
コメント