今日のたけら〜
皆様いつもお世話になっております♪
ここ最近、ホントに痩せる気あんのかってぐらい飲み倒しております、たけら〜です♪
いやはや、なんともまぁ、お酒が美味しくって(´ε｀ )
とくに昨日、一昨日は良〜い気分で呑めました♪
やはりお酒は気持ちよく呑むに限りますね！
イライラしたまま呑むと、味もスッキリしないし、翌朝もスッキリしない（笑）
とは言いつつも、流石にちょいと呑みすぎですからね、、、
今週からは一旦お酒は控えますよ！
フリじゃありませんよ！？
そんな決意に満ちた本日の体重は！！！
１６２．７ｋｇ！！！！！
何があった！？！？
何が起こってるの！？！？
昨日なんかホンマにアホほど呑んでるで？？？？
どうやって帰ったかも、なんならラストのお店の会計を誰がしてくれたかも覚えてないで！？！？
せやのに▲０．９ｋｇ！！！
なんかマジで不安になってくるわ、、、(-_-;)
食事内容
朝食
- ウィダープロテイン（カロリーハーフの豆乳割り）
- じっくりコトコト じゃがバター
またまたこれに戻って参りました♪
なんとかここから、乱れ倒した食生活を戻していかねば！！！
昼食
- カップヌードル シーフード（BIG）
おそらく昨日の祝勝会後にコンビニで買ったであろう、カップヌードル様がキッチンに鎮座ましましていらっしゃったので、お昼はこちらをいただきました♫
ん〜、やっぱり良いですねカップヌードル(〃∇〃)
夕食
- ウィダープロテイン（カロリーハーフの豆乳割り）
- キウイ（２つ分）
実はGWのラストに家族から、美味しいキウイを分けて頂いておりました。
その時点では少し硬いようでしたので、１週間ほど寝かせて（追熟？）今日の晩御飯です♫
いやもうめちゃんこ甘いの(*´ω｀*)
ゼスプリゴールドさんと仰るそうなんですがね、寝かせた甲斐もあってか身も柔らかいし、甘みの奥から爽やかな酸味もGOOD！！
近所のコストコでも大容量で売ってるみたいだし、リピってみようかしら？？
、、、ただ皮むきがめんどい（笑）
今日のひとこと
改めまして、今日からしっかりダイエット飯です！
お酒も無しで頑張りますよ(´；ω；｀)
いくら意志薄弱系男子の代名詞ったってね、１週間位なら我慢できますよ！！
どれだけ継続力皆無とは言っても、流石に５日程度なら続かない訳ないじゃないですか！！！
このふわとろユルユルメンタルな私ですが、３日も保たないなんてありえません！！！！
とりあえず”明日は”呑みません（ﾄﾞﾝ‼）
それでは、また
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