今日のたけら〜
皆様いつもお世話になっております♪
朝から財布を忘れて出勤してしまった、愉快なたけら〜でございます。
幸いにも早い段階で気づくことが出来ましたので、「お昼ごはん抜きぃ！！」なんて悲しい事故は起こらずに済みました(^_^;)
しかし昨日の遅刻といい、今日の財布といい、どうにも最近たるんどりますな！
いやお腹のことやなくて、、、いやお腹のこともやけど（笑）
さぁそんな弛みきったぷりんぷりんなふわとろボディの本日の体重は↓↓↓
１６６．１ｋｇ！！ 減っとりますねぇぇ♫
企画スタートから見て初の▲１．０ｋｇ達成！！でございます！！
そんな大文字にするほどのこっちゃ無いと思われるかも知れませんが、これからの大きな成果に繋がる貴重な▲１ｋｇなのです♪
なんとか上手く、この流れを増幅させたいもんですヽ(=´▽`=)ﾉ
食事内容
朝っぱらから愉快痛快なたけら〜でございますが、朝ごはんはちゃんと食べております。
朝食
- ザバスのウェイトダウンプロテイン（カロリーハーフの豆乳割り）
- 「じっくりコトコト」シリーズのじゃがバター
はい、いつもどおりに毎日が始まるんです。
何事もない、いつもどおりの、毎日が（←このあと財布が無いことに気付いてガチ焦りするデブです）
昼食
お昼は営業先近くのラーメン屋さんで、
- 味噌ラーメン（鳥肉）
- 餃子（ハーフサイズ）
- 白ごはん（小）
のセットでございます♪
「大盛りで！！」を言わなかった自分を褒めてください٩(๑´3｀๑)۶
めちゃウマでしたんで、大盛りにしときゃ良かった（笑）
夕食
お昼に餃子食べちゃったら、ど〜〜も止められなくって（笑）
- 冷凍餃子
- 千切り野菜
まぁお酒も呑んでないですし、実質カロリー０ですよね(´ε｀ )
今日のひとこと
なんと言いましょうか。
先週の私より１ｋｇも軽いんですよね、、、
１ｋｇの重りを着けて生活なんてしたら、すぐに筋肉痛起こしそうな気がするのに、１ｋｇ減ってもあんまり実感湧きませんね。
ま、たかが１ｋｇ。
されど１ｋｇ。
これで明日は１ｋｇ食べてもプラマイ０ですよね！！！
それでは、また。
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