2023年5月21日  足が、腰が、腕が、、、

ダイエット

今日のたけら〜

皆様いつもお世話になっております♪

本日はもう体がボロボロになっております、たけら〜です♫

と言いますのも、実は本日、地域のおっちゃん達で構成する草ラグビーの試合でございまして、、、

試合するのにメンバーが足りない!ってことで「スクラムだけ組んでくれれば良い!!」という条件のもと、おデブちゃん参!戦!でございます(゚∀゚)

 

もちろんマトモに動くことなんて出来ないんですが、それでもスクラムやらラインアウトやらでお仕事はあるわけで(T_T)

それにパスを貰えば当たらなきゃいけませんし、相手が向かって来れば止めなきゃいけません(´;ω;`)

しかもこの日は、私みたいなポンコツにお呼びが掛かる程の「人員不足!!!」でございます!

まさかまさかのフル出場でしたよ_| ̄|○

160kgの運動神経ポンコツおデブにやらせて良いことじゃ無いでしょ(ヽ´ω`)

もうね、明らかに筋肉痛とか打ち身のレベルじゃなく、体中の細胞が「アホなことすんなボケェ!!!」とブチギレております(笑)

しかしまぁ、お陰様でと言いますか、本日の体重がこんなことに、、、

 

160.3kg!!!!!!!

ついに160台に終わりが見えて参りました!!!!

かな〜り時間は掛かりましたが、それでもなんとか、もうすぐそこです!!!

やはり160台150台では大きな隔たりがありますからね!!

そしてその勢いで、一気に入社当時の140台へ\(^o^)/

希望の未来へ! レディーゴー!!!

(あれ? 最終回?)

 

食事内容

朝食

  • ウィダープロテイン(カロリーハーフの豆乳割り)
  • パン3つ(カレー、チーズ、ソーセージ)

一応朝から試合でしたので、この日もかなりガッツリと頂いております(`・ω・´)ゞ

まぁそれでも試合後にはペコペコになっちゃうんですがね(笑)

 

昼食

  • ざるそば(160g)
  • 天ぷら(かぼちゃ2本、いか1本)

今日は昨日にも増してToo Hot!!でございましたので、キンキンに〆たお蕎麦と、サクサク天ぷらでございます(*´∀`*)

お蕎麦はやっぱり歯ごたえしっかり系の方が好きですな(*^^*)

地域によってはしっとり系と言いますか、噛まずとも切れるくらいのお蕎麦もございますが、私はバリカタ派でございます(*´﹃`*)

 

夕食

  • ブロッコリー
  • お味噌汁(あおさ)

今日の頑張りを無駄にしないためにも!

晩御飯はこれだけです!!!

カップ麺も袋麺も残ってますし、冷凍庫にもお惣菜は入ってますが!!

これだけ!!!

、、、これだけ(T_T)

 

今日のひとこと

いやはやもうホントに、、、出来ないことを無理にやっちゃダメですね(^_^;)

実はむか〜しむかしに少しだけラグビーをしていたことがあったので、その当時の感覚でプレーしようとしても、体はまっっっったく着いて来てくれません(笑)

むしろ無駄に体が大きいために、スクラムなんかではかな〜り期待をして頂いたんですが、、、

なんかマジすんません_| ̄|○

もう2度とやらんぞ!!!

 

え? 来週も? 人が足りない?? スクラム良かった??

んもう!!! 仕方ないなぁ!!!(*´ω`*)

↑脂肪が脳にまで回ったデブの末路、、、

 

それでは、また

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