今日のたけら〜
皆さんいつも大変お世話になっております♪
おそらく北陸一体重の重い商社マン、たけら〜です！
（違ったらすみません(｡>﹏<｡)）
4月も２週目に入り、昼間の気温もグッと温かくなってきましたね♪
最近ではお酒を減らしたからか、アラーム前に起きることもある今日このごろ。
ま、先日はそれで二度寝して遅刻かました訳なんですが(笑)
さて、そんなぽかぽか陽気につられてか、今日は好事が続きました♫
朝は信号でいっさい引っかからず、事務所へ行けばお客様からのお菓子を頂き、納期の遅れていた製品も到着し、お客様にも大変お喜び頂けました(*´∀｀*)
しかもその上！！
体重がまた減っとるんです！！！！
１６５．３ｋｇ！！！
対前日で言えば▲０．１ｋｇと誤差の範囲なんですがね、それでも継続してくれているのは嬉しいもんです♫
この調子でバンバン減ってくれれば、目標達成も近いかも知れませんぜ(-ω☆)ｷﾗﾘ
（なんだろうこのフラグ臭ダメな気がする）
食事内容
そんな良いこと尽くめな本日の食事内容です！
朝食
昨日に引き続き、
- ウィダープロテイン（カロリーハーフの豆乳割り）
- 「じっくりコトコト」シリーズのじゃがバター
このセットでございます。
やはりウィダーはなかなかに美味い(^^♪
しかしスープの買い貯めが無くなりそうですので、そろそろ買わねば！
皆さん何かオススメとかあったりしません？？
昼食
会社からすこ〜し離れた中華屋さんで、
- 天津炒飯（炒飯の上に天津飯の卵とあんかけ）
- 卵スープ
- 杏仁豆腐（上司からの嫌がら、、いやいやプレゼントです）
ほんの少し、気持ち程度に、食べ過ぎな気もしないでも無いでもないですがね（笑）
まぁお昼ですから！
午後の活動で消化されていきますから！！！
夕食
- ブロッコリー
- 豚なし豚汁
こちらも昨日に引き続き、意識高い系（笑）セットでございます♫
しっかしこんな感じの食事を１６０ｋｇのデブがやったら、もっとゴソっと減っても良いと思うんですがねぇ、、、
やはり運動なのかなぁ、、、、
嫌だなぁ、、、、、、、（笑）
今日のひとこと
やはり１週間にもなりまして、夜の空腹感にも多少は慣れて参りました。
それでもまだまだ、眠りにつくまでに5回はラーメン食べたくなりますが（笑）
そしてそんな辛いダイエットを継続するには、やはりゴールに輝くご褒美は欠かせませんよね！！
だから俺、、、この戦い（ダイエット）が終わったら、、、結こｎ
「言わせねぇよ！？！？」
「脂肪フラグじゃねーか！！ 変われ。」
我が家さんごめんなさい(*´Д｀)
それでは、また。
コメント