今日のたけら〜
皆様いつもお世話になっております♪
二日酔いのダメージも抜け、ようやくお洗濯やら部屋の掃除やらに目が向いております、たけら〜です♪
まぁ洗濯機なんてブチ込んでボタンぴっと押すだけ、お掃除もゴミ集めて、掃除機をざっとかけるだけなのでスグ終わるんですがね（笑）
「四角い部屋を丸く掃く」なんて言葉もありますが、ぶっちゃけ丸くだけでも掃いてる時点でもう偉い！！
貴重な休みにお掃除してる時点で、生活偏差値５０超えてるわ(*´ω｀*)
休みなんて一日中、お布団に包まっていたいに決まってる！！
なんなら平日なんて来なければ良いのに！！
はい、すみません、昨日ダウンしてたせいで、「明日はもう月曜日」という感覚に打ちのめされているだけです＿|￣|○
今日の体重です＿|￣|○
１５７．７ｋｇ！！！！
あれ、、、？？
なんかちょい止まってきてる？？
う〜〜む、金曜日のどか食いでチートデイ的な効果も期待したんですが、、、
やはり普段からしっかり抑制してないと、チートデイなんてあり得ませんよね（笑）
そろそろまたテコ入れ考えますか、、、(T_T)
食事内容
朝食
- ウィダープロテイン（カロリーハーフの豆乳割り）
- じっくりコトコト じゃがバター
プロテインもそろそろ少なくなって来ましたし、次を用意しなきゃですね！
学生時代にはSAVASさんしか使ってなかったんですが、ウィダーさんもkentaiさんも結構良いの多いですよね♪
皆さんのオススメも教えていただければありがたいです(^_^)
昼食
- ざる蕎麦（１６０ｇ）
お昼は涼しくざる蕎麦でございます♪
お蕎麦は腹持ちもいいと聞きますので、乾麺で買い置き必須ですね(^_^)
でも出来たら海老とかかぼちゃとか竹輪の天ぷらが欲しかった^^;
夕食
- 肉野菜炒め
- 牛肉と糸こんにゃくの煮物
BBQで残ったお肉を貰ってきておりましたので、そちらを頂戴致します♪
多少色が変わっておりましたが、、、まぁイケるでしょ！！！
今日のひとこと
別にそこまでお仕事が嫌って訳じゃないはずなんですよ？
前職に比べればマジで世界線違うレベルでホワイトですし（笑）
異世界転生したんかってぐらいに常識が違うんですよ(*´ω｀*)
それでも、日曜の夕方になると「あ〜、明日もう月曜か、、、」ってなるんですよね(^_^;)
子供の頃は、笑点見て、まるちゃん見て、サザエさん見て、DASH見て、日曜洋画劇場見て、、、
月曜日なんて全く怖くなかったのになぁ(´；ω；｀)
宝くじ当たらんかなぁ〜〜〜(*´∀｀*)
それでは、また
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