ダイエット 2023年5月16日 暑さは人をおかしくさせる 今日のたけら〜 皆様いつもお世話になっております♪ ここ数日はまた寒暖差が激しく、そろそろ衣替えをすべきか、まだしばらく大丈夫か、決めかねております、たけら〜です♪ 朝晩はかなり涼しくて、気持ちよく眠れるのですが、陽が高くなると少し蒸し暑さ... 2023.06.04 ダイエットメンズ ダイエット